| 论普拉提课程在陕西高校开展的实际意义 |
| 庞雅静
|
| 2020-05-08
|
| 发表期刊 | 中外企业家
 |
| ISSN | 1000-8772
|
| 卷号 | No.678期号:16页码:220 |
| 摘要 | 普拉提是一项可舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制力的运动,它是集瑜伽、舞蹈、体操与一体的身体运动训练课程,具有神奇的组合运动系统疗法。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群,同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式,可以通过运动来改善人体肌肉功能,调节人体的不良身体姿态,使习练者能拥有更完美的身形。通过在我省高校开设普拉提课程,塑造学生良好的身体姿态,对他们在提高个人健康水平、形象魅力、自尊水平、综合素质方面具有重要的意义。 |
| 关键词 | 普拉提
大学生
身体姿态练习
形体塑造
综合素质
|
| URL | 查看原文
|
| 语种 | 中文
|
| 资助项目 | 高职院校酒店管理专业学生体育艺术素养得培养实践探索与研究(课题编号：17G-04-B01)
|
| 原始文献类型 | 学术期刊
|
| 文献类型 | 期刊论文
|
| 条目标识符 | http://ir.library.ouchn.edu.cn/handle/39V7QQFX/52565
|
| 专题 | 国家开放大学陕西分部
|
| 作者单位 | 陕西广播电视大学
|
| 第一作者单位 | 国家开放大学陕西分部
|
| 第一作者的第一单位 | 国家开放大学陕西分部
|
推荐引用方式
GB/T 7714 |
庞雅静. 论普拉提课程在陕西高校开展的实际意义[J].
中外企业家,2020,No.678(16):220.
|
| APA |
庞雅静.(2020).论普拉提课程在陕西高校开展的实际意义.中外企业家,No.678(16),220.
|
| MLA |
庞雅静."论普拉提课程在陕西高校开展的实际意义".中外企业家 No.678.16(2020):220.
|
除非特别说明，本系统中所有内容都受版权保护，并保留所有权利。
修改评论