| 大学生体育健身运动处方分析研究 | |
| 王明清 | |
| 2010-02-23 | |
| 发表期刊 | 今日科苑
 |
| ISSN | 1671-4342 |
| 卷号 | No.198期号:04页码:155 |
| 摘要 | 运动处方是指以增强体质、增进健康、发展体能为目的而制定的一系列符合个人身体状态、针对性强,而又行之有效的科学运动方法。运动处方以人体生理学为基础,主要采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动手段,重视运动实践过程的效果,是科学的体育锻炼方法。 |
| 关键词 | 运动处方 健身 体育锻炼 运动时间 运动强度 |
| URL | 查看原文 |
| 语种 | 中文 |
| 原始文献类型 | 学术期刊 |
| 文献类型 | 期刊论文 |
| 条目标识符 | http://ir.library.ouchn.edu.cn/handle/39V7QQFX/89773 |
| 专题 | 国家开放大学哈尔滨分部 |
| 作者单位 | 哈尔滨广播电视大学 |
| 第一作者单位 | 国家开放大学哈尔滨分部 |
| 第一作者的第一单位 | 国家开放大学哈尔滨分部 |
| 推荐引用方式 GB/T 7714 | 王明清. 大学生体育健身运动处方分析研究[J]. 今日科苑,2010,No.198(04):155. |
| APA | 王明清.(2010).大学生体育健身运动处方分析研究.今日科苑,No.198(04),155. |
| MLA | 王明清."大学生体育健身运动处方分析研究".今日科苑 No.198.04(2010):155. |
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